Lorsque l’on parle de gemmothérapie, certains bourgeons bien connus tels que le cassis, le figuier ou le romarin viennent immédiatement à l’esprit. Cependant, il existe une multitude d’autres bourgeons méconnus qui recèlent des indications remarquables. Dans cet article, je vous fais (re)découvrir 6 joyaux du règne végétal souvent ignorés en gemmothérapie.
L’arbre de Judée
L’arbre de Judée est particulièrement connu pour son action sur la circulation. Il est considéré comme un anticoagulant et se positionne comme un protecteur des artères. Ainsi, en favorisant la circulation artérielle et en proposant une action anti-thrombotique, cette essence sera idéale pour faire de la prévention notamment en cas d’athérosclérose. De plus, son action de stimulation de la microcirculation va contribuer à améliorer la circulation jusque dans les extrémités et c’est dans ce contexte qu’on peut le recommander pour le syndrome de Raynaud par exemple.
Le message de l’arbre de Judée : “Je médite et prends le temps de faire rayonner la lumière dans mon corps”.*
L’argousier
L’argousier est considéré comme une plante adaptogène qui va augmenter les capacités de résistance de l’organise de manière générale, notamment en soutenant le système immunitaire. Il est considéré comme un antiviral de première ordre, riche en vitamine A, E et C. On le recommande pour traverser des hivers difficiles notamment pour les personnes qui manquent de luminosité. Il peut être également indiqué pour les personnes fatiguées afin de les revitaliser. On peut le prendre aussi bien en préventif à l’automne qu’en curatif pour nous aider dans notre période de convalescence. Il est considéré comme un antioxydant qui va prévenir la sénescence. On le sait aussi bénéfique pour accompagner les problématiques oculaires en association avec le myrtillier.
Le message de l’argousier : “Je m’ancre et je retrouve la force de vie qui sommeille en moi”.*
La bruyère
La bruyère se positionne comme un diurétique et favorise l’élimination rénale. De plus, son action antiseptique urinaire de premier ordre couplée à son activité anti-inflammatoire et bactériostatique, en font un bourgeon de choix pour accompagner divers troubles des voies urinaires : cystite, pyélonéphrite, calcul, hypertrophie de la prostate, vaginite, urétrite, etc.
Le message de la bruyère : “J’apprends à apprécier mon silence intérieur, ma solitude et mon indépendance”.*
Le maïs
Le maïs est principalement recommandé pour ces indications au niveau du système cardiaque. Effectivement il va favoriser la cicatrisation du cœur, le régénérer et lui apporter une action anti-inflammatoire. On recommande classiquement dans les séquelles d’infarctus. Il est également pertinent dans le cas de problème coronarien. Il est parfois associé au Lilas, un autre bourgeon méconnu qui a des indications sensiblement similaires et dont je vous parlerai ultérieurement.
Le message du maïs : “Je rejette le négatif et je fais en sorte que ma nature soit respectée”.*
Le mûrier
L’action du mûrier se situe principalement au niveau pancréatique. Il est particulièrement indiqué dans les syndromes métaboliques en améliorant le bilan glycémique et lipidique. Son action hypoglycémiante en fera un parfait allié dans les cas de prédiabète ou diabète non-insulinodépendant. De plus, le mûrier contribue à limiter les complications dues au diabète : rétinopathie, hémorragie, ulcères… Pensez-y également si vous avez souvent des envies de sucre ! Effectivement, en régulant la glycémie, il permet de limiter ces pulsions. Son action hypolipémiante, quant à elle, sera utile pour accompagner l’athérosclérose. Pour ces 2 actions, nous pouvons l’associer à l’érable champêtre.
Le message du mûrier : “Je m’écoute et je fais les choses à mon rythme”.*
Le sureau
Le sureau est principalement connu pour son action sur la fonction d’élimination organique. Cette action dépurative couplée à son action laxative en font un bourgeon à privilégier lorsque l’on est constipé ou si notre intestin est paresseux. A cet effet il peut être associé au romarin ! De plus, le sureau favorise également l’élimination rénale et on le recommandera pour les personnes qui souffrent de rétention d’eau en association avec le châtaignier par exemple.
Le message du sureau : “Je réveille mon enfant intérieur pour donner à ma vie : pureté, joie et générosité”.*
Formez-vous à la gemmothérapie
Pour en savoir davantage sur tout le potentiel des bourgeons, formez-vous ! Découvrez toute mon offre de formation en cliquant ici. Il y en a pour tous les goûts et tous les rythmes : présentiel, distanciel, e-learning.
La gemmothérapie ne se substitue pas à un traitement médical ou à une consultation chez un médecin. Il est formellement déconseillé d’arrêter un traitement médicamenteux au profit de la gemmothérapie.
Avant de commencer une cure de gemmothérapie, il est important de consulter un professionnel de santé ou un praticien qualifié. Ils pourront évaluer vos besoins individuels et donc vous recommander les posologies appropriées.
Ces indications ne se substituent pas à un traitement ou à une consultation médicale et sont issues de la bibliographie
Pour en savoir davantage sur la gemmothérapie, suivez-moi sur Instagram, Facebook et Youtube.
*Ces messages sont issus des cartes “La Voix des bourgeons“.